장염에 민감하신 분들은 엄청 민감하고 스트레스를 받는 분들이 많더라구요. 장염이 심하면 장 점막에 손상이 생기면서 설사, 복부불편감, 구토등을 하면서 많이 힘들어하는데요. 장염의 증상은 어떤것들이 있고 설사를 지속적으로 했을 때 장염에 좋은 음식등을 알아봤습니다. 알레르기 비염원인, 음식은? 장염 증상 6가지 1. 설사 가장 대표적인 증상은 바로 설사입니다. 묽은 대변이 수차례 나오는 것으로 이때 자칫 탈수가 올 수도 있으므로 설사 후에는 충분한 양의 물을 마셔주는 것이 좋습니다. 2. 구토 장염 증상에 구토도 흔히 발생하는데요. 이는 설사와 마찬가지로 몸 속의 유해한 독소를 밖으로 빼내기 위한 몸의 방어작용입니다. 구토을 한 후에도 역시 수분 섭취를 충분하게 해줄 필요가 있습니다. 3. 복통 사람에 따..