통풍 질환을 앓고 있는 분이라면 당연히 통풍에 좋은음식을 섭취해야 하는데요. 통풍은 우리몸에 나쁜 영향을 주는 질병 중 하나입니다. 통풍이 생기는 원인을 예방할 수 있는 좋은음식을 알아봤으니 참고하시기 바랍니다. 통풍이란? 통풍은 관절 주변에 발생하는 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 주로 발목, 무릎, 손목 등의 관절에서 발생하며, 관절 주위의 염증이 심해질수록 통증과 부종이 발생합니다. 이러한 통풍은 높은 요산 수치와 더불어 일상 생활에 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 통풍이 생기는 원인 통풍이 발생하는 가장 큰 원인은 요산의 과다한 생성과 배출의 불균형입니다. 일반적으로 식품 섭취를 통해 생성되는 요산은 신장을 통해 체내에서 배출됩니다. 그러나 일부 사람들은 요산을 체내에서 충분히 배출하지 못하..